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2002年，武漢新力康體育科技發展有限公司在武漢創立。公司秉承"誠信、品質、服務"的理念，吸引、匯聚行業精英，共同發展，現已成長為華中地區商用客戶最多、自營網點最齊的的健身集成服務商，并成為眾多連鎖健身俱樂部和企事業指定供應商。
建議：進行耐力的運動，中低強度的有氧運動，運動過程中，脂肪消耗為主，糖份消耗一般，能夠增進心血管系統健康，能夠有效減肥。
運動項目建議：跑步機爬山、橢圓機、劃船器。
1、首先要明白自己為什么要做運動？想要減肥瘦身的話，運動心率應該達到(220-你的年齡)的60%-75%，想提高心肺功能，則要達到(220-你的年齡)的70%-80%之間。
2、同時保持最佳運動心率，不但使你的運動效果更好，更能保證你在運動過程中的安全，一般情況下，過高的運動心率會導致頭暈、胸悶、惡心等癥狀，但是如果過低，也達不到想要的運動效果。
3、需要提醒的是，上面所說的數值適用于身體健康的人群，并不適用具有重大疾病的人士，而且如果購買的健身器材沒有運動心率顯示的話，可購買具有心率功能的手表來搭配使用。
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